ETAPAS CLAVE EN LA ADAPTACIóN A LA DIETA KETO

Mantener la estrategia keto a tiempo prolongado puede ser un desafío considerable para muchas personajes, especialmente una vez que se disipa la novedad y se convierte en parte de la normalidad. Lo que al inicio parece una estrategia novedosa y funcional para bajar de peso o mejorar la salud metabólica, pronto se enfrenta a las presiones cotidian